Arginina i AAKG – tlenek azotu w służbie pompy, wytrzymałości i regeneracji
Słynna „pompka” mięśniowa to nie tylko efekt estetyczny; zwiększony przepływ krwi podnosi dostarczanie tlenu, glukozy i aminokwasów, przyspieszając regenerację powysiłkową. Najpopularniejszym prekursorem tlenku azotu (NO) jest L-arginina – aminokwas półegzogenny, który enzym NOS przekształca w NO oraz cytrulinę. Niestety arginina ulega szybkiemu rozpadowi w wątrobie (efekt pierwszego przejścia), co ogranicza jej biodostępność. Rozwiązaniem jest alfa-ketoglutaran […]